الرئيسية / علم وعالم / “تقشير الجزر يحرم الجسم من عناصر غذائية مهمة”

“تقشير الجزر يحرم الجسم من عناصر غذائية مهمة”

بون – وكالات

قالت الجمعية الزراعية الألمانية، إن تقشير الجزر يتسبب في فقدان بعض العناصر الغذائية المهمة.

وأوضحت الرابطة الألمانية أن الجزر يحتوي على بروفيتامين “أ”، والذي يقوم الجسم بتحويله إلى فيتامين “أ” بمساعدة الدهون،

كما يعد الجزر منجماً للفيتامينات؛ حيث أنه غني بفيتامين “ب1” و “ب2” و “ج” و “ه”.

ومن ناحية أخرى، أشارت الجمعية إلى أن الجزر الأصفر أو الأرجواني يتمتع بمذاق أفضل من الجزر البرتقالي.

عن Al Salihi

وكالة الأخبار العربية الأوروبية "أينانيوز" وكالة إخبارية بنكهة عربية اصيلة لاتمثل ولاتنتمي لأي جهة حزبية اوحركة سياسية سواء داخل العراق أو خارجـه هدفها نقل الحقائق كما هي دون تزييف او رتوش تنبذ العنصرية والطائفية والاستغلال البشري وتعمل على نشر مفاهيم المحبة والسلام بين الناس وتحترم خاصية كل الاديان والطوائف والمذاهب والاثنيات

شاهد أيضاً

كويكب بسرعة 80 الف كم يصطدم اليوم بمدار الارض

أينانيوز/ متابعة/ من المتوقع أن يزور كويكب كبير يسافر بسرعة لا تصدق تقدر بـ 50 …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *