الرئيسية / شرق أوسط / أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد”أستخدم شراب البقدونس”

أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد”أستخدم شراب البقدونس”

ممارسة التمارين الرياضية، وتناول الأغذية قليلة السعرات الحرارية، من أفضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد، ويمكن الاعتماد أيضا على بعض المشروبات الحارقة والكريمات التي تساعد على تفتيت الدهون.

وبحسب مجلة “دونازين”، يُعتبر مشروب البقدونس من أفضل المشروبات لخسارة كيلو في اليوم، من خلال تحضير هذه الوصفة الخارقة:

المكونات:

-حزمة بقدونس مغسول ومفروم

– 10 فصوص ثوم مقشر

-ربع كوب عصير ليمون

طريقة التحضير:

1- وضع المكونات في إناء على نار هادئة، مع 3 أكواب من المياه.

2- انتظار المشروب حتى يغلي، ثم رفعه من على النار حتى يبرد.

3- وضع الخليط في زجاجة لمدة ليلة كاملة.

4- تصفية المشروب في الصباح، وتناول كوب منه قبل البدء في تناول الوجبة الرئيسية بنصف ساعة.

يعتمد هذا المشروب على حرق الدهون، وتخليص الجسم منها، وطرد السموم المتراكمة، ويمتنع تناول هذا المشروب على معدة خالية في حالة الإصابة بقرحة المعدة، أو حساسيتها.

ويجب المداومة على تناول هذا المشروب، للوصول إلى النتيجة المرجوة.

عن Al Salihi

وكالة الأخبار العربية الأوروبية "أينانيوز" وكالة إخبارية بنكهة عربية اصيلة لاتمثل ولاتنتمي لأي جهة حزبية اوحركة سياسية سواء داخل العراق أو خارجـه هدفها نقل الحقائق كما هي دون تزييف او رتوش تنبذ العنصرية والطائفية والاستغلال البشري وتعمل على نشر مفاهيم المحبة والسلام بين الناس وتحترم خاصية كل الاديان والطوائف والمذاهب والاثنيات

شاهد أيضاً

القضاء اللبناني يحدد موعدا لاستجواب 3 نواب في قضية انفجار مرفأ بيروت

أينانيوز/ متابعة/ حدد المحقق العدلي في قضية انفجار مرفأ بيروت القاضي طارق بيطار جلسات استجواب …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *