الرئيسية / صحة (صفحه 20)

صحة

الشمس بين الوقاية من السرطان والإصابة به.

أينانيوز/متابعـــة….. من عجائب الحياة أن الشمس في الوقت ذاته قد تتسبب في الإصابة بالسرطان، مع أنها تقي من الإصابة ببعض أنواعه، وهو الأمر الذي يستلزم الحرص في التعامل مع أشعة النجم المركزي . وأشعة الشمس مهمة للإنسان وتسهم في إنتاج نحو 90 % من فيتامين (د). هذا الفيتامين يقوي الجسم …

أكمل القراءة »

تعرف على التوابل التي تحميك من السرطان

عواصم/متابعـــة……. بحسب إحصائات منظمة الصحة العالمية، فإن السرطان من أهمّ أسباب الوفيات في جميع أرجاء العالم، بما يقارب 14 مليون حالة جديدة، و8.2 مليون وفاة متعلقة بالسرطان في عام 2012. وتحدث ثلث وفيات السرطان بسبب خمسة عوامل خطر سلوكية وغذائية رئيسية هي ارتفاع منسب كتلة الجسم، وعدم تناول الفواكه والخضر …

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية:كبح الدموع قد يكون له آثار سلبية على النفس

واشنطن/متابعـــة…. كشفت دراسة أميركية ضرورة الاستسلام للبكاء عندما تكون بحاجة إلى ذلك، واحذر من كبح الدموع لفترة طويلة لأن له أسبابًا سلبية على النفس، حيث أشارت الدراسة إلى أن مسببات البكاء كثيرة ومن أهمها طلب الدعم. وأكد الأستاذ المساعد للطب النفسي بأميركا، لورين بيلسما، أن هناك دلائل محددة للغاية بعلم …

أكمل القراءة »

باحثون يُحددون الجين المسؤول عن رفع مستوى الدهون في الجسم .

واشنطن/متابعــة…. اكتشف باحثون من جامعة «بيتبوغسكي» الأميركية الجين المسؤول عن رفع مستوى الدهون في الجسم إلى نسبة تصل حتى 40%. ويعتبر هذا الجين المكتشف أحد أقوى العوامل الوراثية المسببة للسمنة في الجسم البشري حتى الآن، ونشر الباحثون مقالتهم العلمية عن هذا الموضوع في مجلة «ناتشور جينيتيكس»، وفق موقع «روسيا اليوم». …

أكمل القراءة »

تعرف على الحمية التي تقيك أمراض القلب.

أينانيوز/متابعــة….. كشفت دراسة أميركية نشرت تفاصيلها في مؤتمر الجمعية الأميركية للأورام السريرية (ASCO) في شيكاغو أن سكان حوض البحر الأبيض المتوسط لديهم معدلات منخفضة من الإصابة بأمراض القلب مقارنة بالأميركيين وغيرهم، وأنواع الأطعمة التقليدية في تلك الدول لها تأثير في انخفاض معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة. شملت الدراسة 199 امرأة تناولن …

أكمل القراءة »

دراسة حديثة:انقطاع الطمث لدى النساء يسرع شيخوخة الخلايا بنسبة 6 %

عواصم/متابعـــة…… يرتبط انقطاع الطمث لدى النساء بما يعرف بـ«سن اليأس»، لكن أحيانًا تمر المرأة بهذه الفترة مبكرًا، وحين يصاحب ذلك اضطرابات في النوم، فإن المرأة تكون عرضة لشيخوخة مبكرة أيضًا. وقال ستيف هورفاث أستاذ علم الوراثة البشرية في كلية الطب في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس (يو سي إل إيه) …

أكمل القراءة »

كيف يمكن التخلص من بقع الشيخوخة

أينانيوز/متابعــة….. في مرحلة الشيخوخة يظهر على جلد الإنسان بعض البقع غير معروفة السبب. وهذه البقع تكون إحدى علامات التقدم بالعمر إلى جانب ظهور التجاعيد، فهل هناك داع للقلق حيال هذه البقع. وفي هذا الخصوص، أشارت مجلة «غوته بيلين – شليشته بيلين» إلى أنه لا داعي للقلق بشأنها. ونصحت المجلة الألمانية …

أكمل القراءة »

نصائح لتجب أحتباس السوائل أثناء الحمل

أينانيوز/متابعــة….. تعاني كثير من السيدات مشكلة احتباس السوائل أثناء الحمل و الشعور بالامتلاء والتورم، ولتجنب هذه المشكلة نُقدِّم إليكِ ثلاث نصائح سهلة التطبيق عليكِ اتباعها. – تجنب الوقوف‬ ‫لمدة طويلة. – الحرص على المشي وممارسة الأنشطة الحركية كثيرًا. – ينبغي رفع الرجلين أثناء الجلوس وغسلهما بماء بارد عدة مرات في اليوم.‬

أكمل القراءة »

“خبر سار للمصابين بالربو”الاستغناء عن البخاخات التقليدية باقراص من الدواء”

لندن/متابعـــة…. حملت دراسة بريطانية نبأ سارا للمصابين بالربو، ذلك أنه قد يكون بوسعهم، عما قريب، أن يعوضوا البخاخات التقليدية، بأقراص من الدواء يتناولونها مرتين في اليوم الواحد. وبحسب صحيفة “تلغراف” البريطانية، فإن الأقراص المسماة “فيفي بيبرنت” استطاعت أن تحدث تحسنا كبيرا في التنفس لدى المرضى الذين تناولوها. ولا تزال الأقراص …

أكمل القراءة »

“تعرف على فوائد العسل خلال فصل الصيف”

أينانيوز/متابعــة…… كشفت دراسة علمية حديثة عن عدد من الفوائد الصحية الجديدة للعسل، مما يجعله من أهم الأطعمة التي يجب تناولها بشكل منتظم، لكل أفراد الأسرة.” وفيما يلي أهم فوائد عسل النحل خلال فصل الصيف:- 1-تجديد الطاقة: العسل يزود الجسم بالطاقة التي تساعده في إنجاز مهامه، كما أنه يحمي من الشعور …

أكمل القراءة »