الرئيسية » صحة (صفحه 5)

صحة

صحة

خلطة طبيعية من القهوة وماء الورد للتخلص من انتفاخات العيون

عواصم/متابعــة/نُقدِّم لكم خلطة طبيعية من القهوة وماء الورد للتخلص من انتفاخات العيون الناتجة عن الإجهاد، تعرَّف معنا على طريقة تطبيقها المكونات أربع ملاعق ماء ورد. أربع ملاعق بن. زيت لوز حلو. طريقة التطبيق تخفق المكونات معنا وتوضع حول العين لمدة 15 دقيقة مع عدم التعرض للضوء، ثم تشطف بماء فاتر وستشاهدين النتيجة في الحال.

أكمل القراءة »

قناع طبيعي لتجديد خلايا البشرة

عواصم/متابعــة/ نُقدم لكم قناعًا طبيعيًّا يعمل على تجديد خلايا البشرة وترطيبها المكونات وطريقة التطبيق بياض بيضة. ملعقة عسل. – يستخرج بياض البيضة ثم يمزج ملعقة كبيرة من العسل ويضاف اليه نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، يوضع المزيج على الوجه لمدة لا تقل عن العشر دقائق ثم يُغسل بالماء الدافئ. يجب المثابرة لمدة لا تقل عن الشهر للحصول على النتيجة المرجوة.

أكمل القراءة »

لمواجهة إحتقان الحلق تناول الأيس كريم

برلين/متابعــة/قد تستيقظ ذات صباح فتتفاجأ بألم واحتقان في الحلق، هذا واحد من الأعراض الشائعة هذه الفترة من السنة، لكن لا داعي للقلق، فالعلاج بسيط ومتاح في منزلك. وذكرت مجلة “بريغيت” الألمانية أنه يمكن مواجهة احتقان الحلق من خلال بعض الوصفات المنزلية البسيطة، مثل الغرغرة بشاي المريمية أو تناول الآيس كريم، حيث يعمل ذلك على تهدئة الالتهاب وتخفيف المتاعب. وأضافت المجلة …

أكمل القراءة »

خل التفاح والافوكادو والبابونج أطعمة تغني مرضى السكري عن الدواء

عواصم/متابعــة/كشفت مجموعة من الأبحاث أن احتواء النظام الغذائي على نسبة عالية من الألياف والأطعمة المنخفضة الكربوهيدرات يزوِّد الجسم بكميات مستقرة وثابتة من الطاقة، وبالتالي يساعد في الحد من ارتفاع نسبة السكر في الدم ويخفف الحاجة إلى الدواء بالنسبة لمرضى السكري. وتوصلت “الجمعية الأميركية للسكري”، بعد مراجعة دراسة أُجريت العام 2012، على 11 تجربة سريرية مع اختبار أثر اتباع نظام غذائي …

أكمل القراءة »

دراسة طبية حديثة:تناول الكحول مسؤول عن أكثر من 700 ألف إصابة إضافية بأمراض السرطان و365 ألف حالة وفاة

عواصم/متابعــة/أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول الكحول مسؤول عن أكثر من 700 ألف إصابة إضافية بأمراض السرطان و365 ألف حالة وفاة بهذه الأمراض سنويًّا في العالم، خصوصًا في الدول المتقدمة. وأُعلنت النتائج الأولية لهذه الدراسة، الأربعاء، بالتزامن مع انعقاد المؤتمر العالمي لمكافحة أمراض السرطان، وفق وكالة الأنباء الفرنسية. وقال الطبيب كيفن شيلد، المشرف على هذه الدراسة التي أعدها المركز الدولي …

أكمل القراءة »

نعرف على الفوائد الصحية للضحك

عواصم/متابعــة/لدى البعض اعتقاد شائع بأن الضحك مفيد لصحة الإنسان، لكن هل لهذا الأمر أساس علمي أم أنه مجرد اعتقاد؟ وردًّا على هذا الاستفسار، أجاب البروفيسور كارستن نيميتس، أستاذ علم الأحياء البشري بجامعة برلين الحرة، بالإيجاب، موضحًا أن الضحك يساعد الجسم على إفراز هرمون الإندورفين، الذي يحارب التوتر النفسي ويطلق مشاعر السعادة. وأضاف نيميتس أنه لهذا السبب يُستخدَم الضحك لأغراض علاجية، …

أكمل القراءة »

دراسة امريكية حديثة:يمكن لتشخيص الإصابة بالكوليسترول الوراثي أن يخفض من الأزمات القلبية في سن مبكرة

أينانيوز/متابعــة/ أكدت دراسة امريكية نشرت مؤخرا أنه يمكن لتشخيص الإصابة بالكوليسترول الوراثي أن يخفض من الأزمات القلبية في سن مبكرة. وفرط كوليسترول الدم العائلي هو اضطراب جيني يمتاز بمستوى مرتفع من كوليسترول السيئ (إل دي إل)، ويشكل السبب الوراثي الرئيس للأمراض القلبية – الوعائية، حسب وكالة الأنباء الفرنسية. ومن دون علاج وقائي لدى الشباب الذين يحملون هذا التحول الجيني، يزداد …

أكمل القراءة »

علماء:تحديد مصدر الإكتئاب في دماغ الإنسان

عواصم/متابعــة/استطاع العلماء تحديد مصدر الشعور بالاكتئاب، بالاستناد إلى بيانات صور جديدة بالرنين المغناطيسي للدماغ البشري، أمدتهم بأدلة توضح أن الاكتئاب ليس مجرد «حالة نفسية». قام العلماء بفحص أدمغة أكثر من 900 شخص، وأشارت النتائج إلى أن الشعور بالخسارة أو بأن لا قيمة لك ترتبط بعمل القشرة الأمامية المدارية للدماغ، المسؤولة عن التكامل الحسي والتوقع وصنع القرار. وقال الطبيب النفسي، جيانفينغ …

أكمل القراءة »

خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟

عواصم/متابعــة/ رغم أن كثيرا من الناس يعتقدون أن إنقاص الوزن بسرعة يتطلب اتباع نظام غذائي صارم وتكبد نفقات مالية باهظة لشراء أطعمة معينة، إلا أن مكونًا واحدًا زهيد الثمن يمكنه حل هذه المشكلة بسهولة ويسر وهو خل التفاح. يتميز خل التفاح أو معجزة إنقاص الوزن كما أطلق عليه موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، بقدرته العالية على حرق الدهون، تقليل احتباس …

أكمل القراءة »

دراسة:الكركم يساعد على إبطاء عملية أنتشار السرطان في الجسم

عواصم/متابعــة/ ربط طبيب يقدم برنامجًا عبر شاشة «بي بي سي» ما بين تناول الكركم والإصابة بالأمراض المختلفة مثل السرطان، موضحًا أن الكركم ساعد في إبطاء عملية انتشار السرطان. وأشار مايكل موسلي عبر برنامجه «ثق في، أنا طبيب» إلى أن تناول الكركم غيَّـر أيضًا من بعض الجينات المسؤولة عن الإصابة بالاكتئاب والربو. وعقَّب على أن الدراسات السابقة جرِّبت على الفئران فقط، …

أكمل القراءة »