الرئيسية / صحة (صفحه 15)

صحة

صحة

“تعــرف على الأعشاب السحرية التي تقوي المُخ وتُنشط الذاكرة”

عــواصم/وكالات…….. يسعى كثير من الأشخاص إلى الحصول على ذاكرة قوية، ومن المؤكد أنه إذا كانت كفاءة المخ جيدة، فإن ذلك سينعكس على الإنسان في صور عدة، منها التركيز والتفكير بعقلانية، والذاكرة القوية، والتخطيط الجيد، والتعلم والفهم. وتقل صحة المخ تدريجياً مع التقدم في العمر، خاصة إذا أهمل الشخص في تناول …

أكمل القراءة »

“علاج طبيعي يخلصك من حالات الأكتئاب المتكررة”

وكالات/متابعـــة……. تغيير الصور السلبية عن الذات من خلال العلاج الذهني قد يساعد الذين يعانون الاكتئاب المتكرر أكثر من أي نوع آخر من العلاج. هذا ما أوضحته دراسة حديثة بقيادة ويلم كويكن من جامعة «أوكسفورد» البريطانية، وفق «دوتشه فيله». ويركز العلاج المعرفي على أن تحل أنماط بناءة من التفكير محل أنماط …

أكمل القراءة »

“غسل اليدين بالصابون وبدونه تعرف عليها”

عواصم/وكالات/متابعة…….. على عكس ما هو شائع، يمكن للماء الصافي أن يزيل الأوساخ وبعض مسببات الأمراض من اليد، حتى وإن اُستخدم دون مواد تنظيف. جاء ذلك في رد أندريا روكله، من المركز الاتحادي للتوعية الصحية، على استفسار حول اعتقاد البعض بأن «غسل اليدين دون صابون غير مفيد»، وفق وكالة الانباء الألمانية. …

أكمل القراءة »

“دراسة بريطانية تناول مقدر ضئيل من الشيكولاتة يوميًا يقلل مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب.

لندن/متابعـــة……. توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول مقدر ضئيل من الشيكولاتة يوميًا يقلل مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب. فوفق ما ذكره موقع «ميديكال نيوز توداي»، أجرى الدراسة فريق بكلية الطب بجامعة «وارويك» البريطانية. ورغم أن الكثير من إخصائيي التغذية يحذرون من الإفراط في تناول الشيكولاتة، وذلك لعلاقتها بأمراض الأسنان والسمنة، …

أكمل القراءة »

” تعرف على المشاكل الصحية التي قد تسببها المجوهرات”

اينانيوز/متابعـــة…… رغم إقبال الكثيرات على ارتداء المجوهرات لما تضفيه من أناقة وفخامة، إلا أن البعض قد لا يستطعن التباهي بمقتنياتهن الثمينة بسبب الحساسية. ويمكن لكل مادة، أو مؤثر خارجي أن يثير الحساسية لدى الأشخاص الذين لديهم قابلية لأمراض الحساسية، كلبس الفضة أو الذهب، الذي يمكن أن يسبب حساسية الجلد عند …

أكمل القراءة »

“الحمية الغذائية مفيدة لمرضى السكري”

عــواصم/وكالات/متابعــــة……. اكتشف مجموعة من الباحثين آثارًا إيجابية للحمية الغذائية بالنسبة لمرضى السكري مقارنة بمجموعة تمت توعيتها بممارسة التمارين الرياضية، وذلك بعد أن رصدوا مجموعتين من المصابين لأكثر من 10 سنوات. وجرى تقديم استشارات مكثفة للمجموعة الأولى المكونة من 164 مريضًا، في ما يتعلق بالحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، لمساعدتهم على …

أكمل القراءة »

“تعرف على الأطعمة التي تتحول الى سموم عند تسخينها”

أينانيوز/وكالات/متابعــــة……. تعد طريقة إعداد كميات من الطعام أو الاعتماد على الأطعمة الجاهزة، عملية لتجنب الطبخ يوميًا، ولكن هذا قد يكلفك الكثير، فصحتك تتأثر بهذه العادة. وأشار موقع «بي بي سي» أن هناك نحو مليون شخص في المملكة المتحدة يعانون من تسمم الطعام كل عام، ويعود ذلك في الغالب إلى أننا …

أكمل القراءة »

“تخلص من كرشك فقط بــ4 أيام”

عــواصم/متابعـــة…….. يسعي كثير من الأشخاص إلى التخلص من الدهون في منطقة البطن “الكرش”، باستخدام مواد طبيعية في وقت قصير. وتمكن الأطباء من اكتشاف مشروب “سحري” يقضي على كل الدهون في منطقة البطن في 4 أيام فقط، حسبما أشار موقع santé المتخصص في أمور الصحة والرشاقة. وأوضح الموقع أنه يمكن التخلص …

أكمل القراءة »

“تعرف عن الاطعمة التي يمكن تناولها بعد أنتهاء صلاحيتها”

عــواصم/وكالات/متابعـــة….. يمثل انتهاء تاريخ صلاحية الأطعمة، المدون على عبواتها، بالنسبة إلى كثيرين معيارا رئيسيا ووحيدا للتوقف عن تناولها، لكن ذلك قد لا يكون دقيقا في كل الأحوال. ونقل موقع صحيفة “إندبندنت”، عن رجل الأعمال البريطاني دان كلوديراي، قوله إن التاريخ المدون على عبوات الأغذية يرتبط، بمصالح أصحاب الشركات والمحال التجارية، …

أكمل القراءة »

“دراسة حديثة”الطفيليات المعوية تستطيع تغيير تركيبة الجراثيم في الأمعاء “

عـــواصم/متابعـــة…… أثبتت دراسة حديثة أن ديدان الأمعاء يمكن أن تقوم بدور الوقاية من التهاب الأمعاء، على الرغم من أنها تسبب ألماً للبطن وأعراضاً أخرى مثل الإسهال. وبينت الدراسة التي أجريت على الفئران والبشر، ونشرت في مجلة “ساينس”، أن الطفيليات المعوية تستطيع تغيير تركيبة الجراثيم في الأمعاء وتمنع إصابتها بالالتهاب. وأجرى …

أكمل القراءة »